“Nachtmerries na inbraak”

“Drie weken geleden ontdekten Lore (9) en ik dat er bij ons thuis was ingebroken. In het begin nam ze het goed op, maar sinds enkele dagen krijgt ze nachtmerries. Wat moet ik doen?” (Kristel W.)

Elk kind verwerkt zo’n schok op zijn manier. Vaak onderdrukt het zijn gevoelens of merk je via een omweg ‘dat er iets blijft wringen’: een ander eetpatroon, snel huilen, nare dromen… Dat zijn normale reacties op zo’n abnormale situatie. Probeer het leven thuis er te laten uitzien zoals voor de inbraak, met vaste routines: terug naar de jeugdbeweging gaan, hetzelfde slaapritueel… Vermijd het onderwerp niet, maar dwing je kind ook niet om erover te praten. Vaak helpt het om de inbraak na te spelen met poppen, om de gebeurtenis te tekenen of om een boekje te lezen waarin een kind hetzelfde meemaakt.

Verberg je eigen gevoelens niet die je sinds de inbraak hebt. Maar overdrijf ze ook niet. Kinderen voelen dat er iets niet normaal is. Of ze gaan zich net sterker voordoen om het voor de ouder niet erger te maken.

Meer antwoorden en tips krijg je bij Slachtoffer hulp. Deze organisatie biedt gratis hulp en advies aan na een schokkende gebeurtenis, ook op kindermaat. Bel 03 366 15 40 voor een afdeling in je buurt.