Loading ...
2 jaar geleden 
Vroeg of laat komen kinderen in contact met alcohol en andere drugs
Kinderen die al op vroege leeftijd alcohol drinken lopen lichamelijke risico’s. Bovendien maken ze kans om later verslaafd te worden. Toch aanvaarden drie op de vier ouders dat hun kinderen drinken. Meer nog, ze leiden hen zelf naar de eerste ervaring. Waarom te jong drinken niet zo’n goed idee is?
“Drinken is groot worden.”
Van de kinderen die voor hun dertiende al alcohol dronken, ontwikkelt 40 % ooit een alcoholprobleem. Kinderen jonger dan 13 drinken dus beter geen alcohol. Op jonge leeftijd kan alcoholgebruik leiden tot ernstige problemen. De belangrijkste risico’s op een rijtje:
- Alcohol verstoort de ontwikkeling van de hersenen. Concentratie en geheugen gaan achteruit. Maar ook dingen plannen, logisch redeneren en ruimtelijke oriëntatie worden moeilijk.
- Omdat de organen kwetsbaar zijn, loop je meer kans op problemen met maag en lever.
- Alcohol kan ook de hormonenbalans verstoren, waardoor de botontwikkeling in het gedrang komt. Meisjes kunnen menstruatiestoornissen krijgen.
- Je verliest controle over jezelf. Drinkende kinderen en jongeren zijn vaker agressief. De kans op black-outs is groter bij kinderen en jongeren. Dat kan het geheugen blijvend beschadigen.
- Jongeren hebben een verhoogde kans op alcoholvergiftiging. De ademhaling of hartwerking kunnen hierbij stilvallen.
“Hoe pak ik het aan?”
Vroeg of laat komen kinderen in contact met alcohol en andere drugs. Ze willen het wel eens proberen of vrienden bieden het aan. Deze tips helpen je:
- Ga na waar de flessen drank bij jou thuis staan. Kunnen de kinderen er zomaar aan? Gelden er afspraken binnen het gezin? Heb je controle over je alcohol-stock?
- Stel het moment dat je kinderen mogen drinken zo lang mogelijk uit. Wettelijk ligt de grens op 16 jaar. Leg zelf de grens zeker voorbij de 13.
- Praat met kinderen over alcoholgebruik. Praat zowel over de leuke effecten als over de schadelijke gevolgen.
- Zorg voor duidelijke regels: hoeveel, hoe dikwijls en wanneer mag je kind drinken?
- Wees het goede voorbeeld.
- Als je kind eens dronken is, praat er dan pas mee als het weer nuchter is. Kies een geschikt moment en probeer ook echt te luisteren. Maak opnieuw duidelijk waar de grenzen liggen.
- Praat met andere ouders over het alcoholgebruik van je kinderen. Blijf eerlijk tegenover jezelf en je eigen opvoedingsstijl.
Andere hulplijnen
www.druglijn.be
www.hoeveelisteveel.be
Zeker niet, het word nog steeds weg gelachen en zeker als zo’n gasten dan een beetje dronken en gek bij lopen. Ik ben zelf alcoholisten en ben zeer streng voor mijn zoon die 16 word en de oren van mijn kop zaagd. Bij mij nul telerantie. Ik praat er eerlijk over met mijn zoon en wijs hem op het gevaar. Je weet wanneer je begint ,maar niet wanneer je eindigd en op jonge leeftijd heb je nu eenmaal de hersens niet om te denken nu stop ik. Ben al 16jaar alcohol vrij ,maar blijf alcoholist. En ik kom uit een een welstellend,warm gezin, ik ben de enige in de familie van 5.