Hulplijnen
Stress

Alles over Stress

geplaatst op: 7 maanden geleden Klik & Print Kleuters Stress Structuur en wanorde

Structuurkaarten

Maak het ochtend- en avondritueel van je kind overzichtelijk met deze structuurkaarten. Print ze en zet ze naar je hand. Wedden dat de pyjama op zijn plaats ligt en de vuile sokken nu wel in de wasmand?

Download de structuurkaarten (PDF, 1.2 MB)

6 reacties

geplaatst op: 1 jaar geleden TV.Klasse Stress Structuur en wanorde

De truc van mama Annick: structuurkaartjes

Mama Annick heeft een bakkerij. Vroeger moest haar gezin zich ‘s morgens hard haasten om op tijd te komen. Sinds ze structuurkaarten gebruikt, weten de kinderen in welke volgorde ze wat moeten doen. “We hebben nu tijd om samen te ontbijten. Een zalige 15 minuten!”

3 reacties

geplaatst op: 1 jaar geleden Klik & Print Ruzie Stress

Sorrykaartjes

‘Sorry ’ zeggen is niet altijd makkelijk. Niet voor kinderen, niet voor ouders. Maar het lucht wel op. Deze ‘Sorrykaarten’ helpen. Knip ze uit en leg ze bij de telefoon, de computer, onder een kussen… Ruzie gemaakt? Een ongelukje? Harde woorden? Kies de juiste kaart en geef ze af. Schrijf je er nog iets persoonlijks bij?

4 reacties

geplaatst op: 1 jaar geleden Klik & Print Kleuters Stress Structuur en wanorde

Aankleedrooster

Dit aankleedrooster helpt je kleuter zelfstandig zijn kleren aantrekken. Knip de pictogrammen uit die je nodig hebt. Kleef ze onder elkaar op het rooster in de volgorde waarop jouw kind zich moet aankleden. Met een wasspeld die de stapjes meevolgt, leert je kind het zelf.

Download het aankleedrooster (PDF, 6.81 MB)

5 reacties

geplaatst op: 3 jaar geleden Opvoedtips Stress Structuur en wanorde

Overwin de stresskriebels

De brooddoos maken, iedereen onder de douche (én er terug uit) krijgen… Bijna de helft van de ouders kampt ’s morgens vroeg al met stress. Ook 1 kind op 3 zit thuis onder de stress. Krijg jij de stresskriebels weer in de hand?

1 reactie

geplaatst op: 3 jaar geleden Reportage Stress

SOS Stresskids!

Heb jij ook een SOS-kind? Eentje met Stress, Onderprestaties en Spanningsklachten? Zeven tips uit het nieuwe boek ‘Stresskids’ voorkomen dat je kind ontploft. En waarom het zonder druk vlotter leert en leuker leeft, legt schrijver en therapeute Wendy Peerlings zelf uit.

13 reacties

geplaatst op: 3 jaar geleden Opvoedtips Stress

Stresskid in huis?

Jens zoekt uitvluchten om niks te moeten doen. “Hij hangt in plaats van zit”, zegt zijn mama. Mo is snel afgeleid. En Kato? Die huilt zo snel. “STOP!” roept Wendy Peerlings. “Het kan geen toeval zijn dat er zoveel kinderen met buikpijn, slapeloosheid, een laag zelfbeeld kampen?” Laat jij je kind ontploffen?

Schrijf de eerste reactie!