Gepubliceerd op
Gesprekstips

Hoe praat je met een leerling over zelfdoding?

In elke school zijn er leerlingen die aan zelfdoding denken. Soms spreken ze er zelf over, soms hoor je het via via, of lees je het op Facebook. Hoe voer je zo’n gesprek?

DOEN: spreek de leerling erover aan

  • Toon hem dat je bezorgd bent, dat je je ongerust maakt en erover wil praten. Zo kan hij zijn verdriet of pijn kwijt. Dat neemt al veel druk weg.
  • Neem de zelfdodingsgedachte ernstig: “Ik begrijp dat je nu weinig uitwegen ziet”.
  • Praat open en rustig. Laat hem zijn verhaal doen en luister zonder te oordelen: “Je voelt je heel wanhopig. Waarom zou je liever dood zijn?”
  • Structureer de gevoelens en feiten: “Als ik jou bezig hoor, begrijp ik dat …” Dat vermindert vaak de angst en verwarring bij de leerling en het zorgt ervoor dat hij zich begrepen voelt.
  • Expliciteer de zelfdodingsgedachten en ga na hoe acuut de dreiging is: “Ik hoor je zeggen dat je het leven beu bent, denk je soms ook aan zelfmoord? Wanneer denk je daar vooral aan? Wat zijn je moeilijkste momenten?”
  • Stel vragen naar de redenen om toch te blijven leven: “Wat zorgt ervoor dat je het toch nog volhoudt?”
  • Zeg wat je volgende stappen zijn. Hou hem op de hoogte als je het CLB inschakelt, spreek samen af wat je nu gaat doen.
  • Blijf contact houden.

NIET DOEN: minimaliseren of preken

logo zelfmoordlijn
  • Ga niet het leven verdedigen: “Het leven blijft toch altijd de moeite waard.”
  • Minimaliseer de feiten en gevoelens niet: “Herpak je, zo erg is het toch allemaal niet.”
  • Formuleer geen onmiddellijke oplossingen: “Ga eens een avond sporten, dan gaat dat gevoel wel over.”
  • Zeg niet dat hij zijn ouders of anderen veel verdriet doet. Dit werkt vaak averechts.
  • Beloof niet dat je er met niemand anders over zal praten.
  • Geef geen valse hoop, beloof niet meer dan wat je echt kan.

Ambtsgeheim of beroepsgeheim?

Leraren hebben ambtsgeheim en geen beroepsgeheim. Dat betekent dat ze aan de interne leerlingenbegeleider en directeur moeten melden dat een leerling aan zelfdoding denkt.

Je voelt je niet in staat om dit soort van gesprekken te voeren? Bekijk wie dat op school wel kan. Zorg zelf wel voor een luisterend oor tussendoor. Bij twijfels, voor vragen of ondersteuning, neem contact op met het CLB of de Zelfmoordlijn (1813).

Het beste van Klasse in je mailbox?

  • Al 58.000 leraren zijn abonnee
  • 1 keer per week en helemaal gratis
  • Verhalen van collega’s, concrete praktijktips, exclusieve wedstrijden ...