Gepubliceerd op
Klik & Print

Leer kinderen voldoende water drinken

Een kind zou om 8 uur, 10 uur, 12 uur, 16 uur en bij het avondeten minstens een vol glas water (150 ml) moeten drinken. Juist ja, water. Reserveer gesuikerde melkdrankjes, fruitsappen en frisdranken voor feestjes.

Glas water en drinkmeter
 

Download en print dit blad waarop kinderen kunnen aanduiden hoeveel glaasjes water ze die dag al dronken. Heeft een kleuter er 4? Prima! Vanaf 6 jaar streef je naar 6 glazen.

Het beste van Klasse in je mailbox?

  • Al 58.000 leraren zijn abonnee
  • 1 keer per week en helemaal gratis
  • Verhalen van collega’s, concrete praktijktips, exclusieve wedstrijden ...